영양군보건소(소장 서정묵)는 지난 7월 27일부터 오는 31일까지 오후 2시부터 보건소 회의실 및 종합복지회관, 군민회관에서 관내 어린이 25명을 대상으로 어린이 건강증진을 위한 몸짱! 어린이건강 교실을 운영하고 있다.

이번 교육은 최민석 보건소 공중보건한의사의 '어린이 비만과 건강'에 대한 강의와 남은숙 운동강사를 초빙해 스트레칭 및 체조, 줄넘기, 등산 등 운동을 실시하고, 보건소 운동담당자의 '나에게 맞는 운동방법'과 영양사의 '골고루 알맞게 먹기' 강의 등의 프로그램이 운영된다.

특히, 운동 전·후 혈액검사 및 체성분 검사, 개별상담, 식사일지작성, 몸짱!들의 건강다짐 발표, 우수한 식사일지 발표 및 설문지를 작성하고 수료식을 갖는 등 다양한 프로그램으로 운영되고 있다.

한편, 이번에 실시되고 있는 어린이건강교실은 소아 및 청소년 시기에 과체중이나 비만 할 경우 80%정도가 성인기의 비만으로 이어지고 있어 올바른 영양 및 운동 습관형성으로 비만을 예방하고 어린이 건강증진에 기여하고자 실시하게 됐다.

2009-07-28 09:44:08 / 이기덕 기자(leekd06@ugn.kr)

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