경상북도 영주시 문수면의 한천, 종릉, 이산면 운문2리 마을회관이 활력 넘치는 체조 동작과 웃음소리로 가득 찼다.

이번 행사는 경북 영주시에 있는 비영리민간단체 '한국안전돌봄'과 한국폴리텍대학 영주캠퍼스 노인돌봄전문가 3기 교육생들이 함께 실버체조 활동을 진행해 지역 어르신들의 건강과 정서에 활기를 불어넣었다.

이번 실버체조는 지역사회 어르신들의 신체기능 향상은 물론, 인지기능 유지 및 치매 예방을 목적으로 기획했으며, 교육생들의 현장 실습 교육의 일환으로 진행했다.

노인돌봄전문가 3기 교육생들은 현재 노인의 신체적·심리적 특성에 맞춘 맞춤형 돌봄 역량을 갖추기 위해 훈련 중이며, 이번 체조 활동을 통해 실질적인 돌봄 현장을 직접 체험하고 어르신들과의 소통 능력을 키우는 소중한 기회를 가졌다.

이번 행사에 참여한 어르신들은 체조 지도에 맞춰 상체와 하체 스트레칭, 균형 감각 운동, 순환 운동 등을 따라 하며 즐겁고 안전하게 프로그램에 참여했다. 교육생들은 어르신 한 분 한 분의 움직임에 세심히 주의를 기울이며 돕는 모습도 인상적이었다.

이번 실버체조는 마을 주민과 교육생들이 함께 만든 건강한 하루였으며, 향후 지역 내 다양한 복지 자원과 연계한 치매 예방 및 건강 프로그램이 지속될 예정이다.

한국안전돌봄 관계자는 "초고령 사회에서 어르신들의 신체·인지기능을 동시에 고려한 활동이 무엇보다 중요하다"며, "앞으로도 지역 마을과 협력해 일상속에서 건강을 지키고 삶의 질을 높이는 활동을 확대할 계획이다"고 말했다.

노인돌봄전문가 3기 교육생은 "이번 실습으로 현장 중심의 노인 이해와 돌봄 역량 향상이라는 교육 효과를 중요성을 배웠다"며 "교육수료 후에도 지역사회에서 다양한 연계형 프로그램에 참여하여 역량 개발에 노력하겠다"고 말했다.

문수면 종릉 부녀회장은 "어르신들에게 건강과 심리적으로 도움이 되는 프로그램을 제공해 주어 고맙다"며 "이런 기회가 자주 생겨 지역 내 어르신들이 행복했으면 좋겠다"고 말했다.